什么时候跟孩子分开睡觉

    对于大多数中国父母来说，“什么时候跟孩子分开睡觉”似乎不是一个问题，是顺其自然的事情，没有一个明确的答案，而且，孩子跟父母睡在一起没什么问题，至少不是坏事情。

    面对同样的问题，大多数西方父母会很清楚地回答：孩子生下来之后就可以跟孩子分开睡觉，孩子要独自睡觉。

    不过，无论中国父母还是西方父母，都在悄悄发生变化。许多年轻的中国父母希望学习西方的育儿经验，迟早跟孩子分开睡，避免孩子出现过分依赖心理，培养孩子的独立性。与此同时，国外的专家也发现，父母过早跟孩子分开睡不利于孩子成长。英国伦敦儿童心理健康中心的专家玛格特•萨德兰经过长期调查，认为孩子过早跟父母分开睡觉，会影响孩子的身心成长，她认为中国之所以没有婴儿猝死综合征这种说法，就是因为中国父母习惯跟孩子一起睡觉。

    那么，父母到底跟孩子分开睡好，还是不分开好呢？

    以我临床咨询中遇到的许多个案为证据，我的结论是适时分开睡觉好——三岁开始分床睡觉，5岁开始分房睡觉。

    我遇到年龄最小的异装癖是8岁的男孩子，他非常喜欢穿妈妈的内衣，他为此挨了很多次打，仍然改变不了，父母快疯掉了。

    有一个妈妈在孩子三岁时跟丈夫离婚，之后，一直跟孩子生活在一起，孩子考上外地大学之后，无法正常学习，只好转学到妈妈所在城市的大学，还是不能住校学习，非要回家跟妈妈一起住，不能跟妈妈分开。他曾经跟妈妈同床睡到初中毕业，尽管没有发生乱伦的事情，但性心理出现严重的问题。

    还有一个强迫症患者，每天一定要当着父母面，对妈妈说一句与性爱有关的话，才能回到自己的房间睡觉，否则，焦虑不安，他跟父母同床睡觉的最后时间是初中快毕业。
这样的例子还有很多，在进行深度心理分析时，我发现很多个案的问题，跟其没有及时与父母分床睡觉有直接关系，而凡是与此相关的心理问题，几乎都是严重的心理问题。可见，与孩子适时分开睡觉利于孩子身心健康成长。

    我认为，当孩子能够独立行走时，父母就得有跟孩子分开睡觉的意识，这是一个重要标志。
其实，从本能角度分析，能够独立行走的孩子，已经具备独立的意识，尽管这种心理特点还只是在萌芽。所以，父母，尤其是妈妈此时应该做好跟孩子分离的心理准备，只要意识到这个问题，解决起来难度并不大。

    孩子从妈妈的肚子里生出来，完成了肉体的分离，母子从此成为独立的个体，妈妈不必再担心自己的身体状况会影响孩子的成长。

    跟孩子分开睡觉，实际上是母子心理上的分离，只有顺利完成这一次分离，孩子才能健康快乐地成长起来，然而，心理上的分离看不见摸不着，很容易被忽略，以至于不少人尽管已经长大成人，但心理上仍然是个小孩子，离不开父母，离不开家，并因此衍生出许多问题，比如依赖性太强、自我中心、不能担当责任、社交障碍、婚恋困扰，等等。